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Ici pas de carte fixe, ni de protocole figé.


Respectueux des rythmes de chacun, chaque massage est personnalisé, se construit et se reconstruit à deux. Il s'adapte au moment, aux besoins, aux envies, simples et complexes.

(Massage principalement à l’huile, mais peut-être fait sans, ou également habillé)

Atelier de massage Crans-Montana

Massages

La parole est à vous.
À vous de composer votre massage, avec une ou plusieurs directions : 
Relaxant

Négociant avec les tensions qui nous constituent, gestes riches en nuances, doux à fermes, lents et rapides, enveloppants, mouvements aériens des jambes, des bras et de la tête, à la recherche d’un abandon et d’un corps respirant.

Sportif

(préparation ou récupération)

Ajusté à chaque sport à travers une analyse des mouvements et des contraintes, l’accent est mis sur la vitalité musculaire, la vascularisation (retour lymphatique et veineux) la stimulation du métabolisme musculaire, ainsi que les libertés articulaires.

Ciblé

Le massage se concentre sur une ou plusieurs parties du corps : les mains et les pieds, la tête, le dos ou les jambes, c’est vous qui choisissez.

Physio-thérapeutique

Ciblé sur certaines zones, lieux de tension ou de douleurs. Cette approche plus analytique cherche avec précision à libérer et revitaliser ces espaces.

Créatif

Massage original, joueur, structuré mais davantage improvisé.

 

(Adapté à ceux et celles qui ont l’habitude d’être massés)

Découverte

Page blanche, laissez-vous porter!

Tonifiant

Inspiré du shiatsu et du massage deep tissue, les gestes sont fermes et appuyés, adaptés à ceux qui ont besoin de sentir leur corps en profondeur et leur structure.

Réconciliant

Notre rapport au corps est par nature complexe, souvent ambivalent. L’habiter, l’accepter, le rendre vivant est un enjeu à tous les âges de la vie. Une écoute consciente, attentive et bienveillante guide ici les mouvements.

À la carte

Demandez ce que vous voulez. Je m'adapterai et essayerai de répondre à vos envies.

"Un geste précis et personnalisé"
tarifs

Tarifs

30 min : 70 CHF
1h00 : 120 CHF
1h20 : 140 CHF

Offrez une carte cadeau !

À domicile :
30 CHF suppl


Un prix solidaire pour les revenus modestes :
Sur demande

 

Thérapeute agréé ASCA (RME)


Assurances reconnues par ASCA :

Groupe mutuel, Axa, Caisse maladie de Wädenswil, Swica, Sanitas, Intras, Rhenusana, Fkb, Sympany, Assura, Helsana

(une ordonnance n’est pas nécessaire ; se renseigner auprès de son assurance pour une éventuelle prise en charge)

Offre découverte

30 CHF 30 min 

 Pour tester simplement

(valable seulement pour le premier massage)

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